库里背运练习 1.基础训练,行进间一个体前,两个背后,注意背后保证速率,降低重心,没有训练圆锥的话拿个水瓶当障...
【双手运球】通过双手运球练习,可以提高手对球的感应能力,熟悉球性,提高控制球、支配球的能力。 运球是个人摆脱防守进行攻击的有力手段,也是组织全队进攻战术...
下面我来讲解一下库里的整套原地运球的方法。先后的顺序是先体前变向,然后胯下再然后背后运球。胯下运球这里难度最...
胯下运球也是基础的运球动作。胯下快速运球更多的涌出还是提高球感。动作要领:前后脚错开,降低重心,尽量保证前后脚距离稍宽于肩宽。快速的胯下运球还需要注意一...
1:库里蒙眼触球训练法 作为联盟历史上最好的三分手,库里不仅有着变态般的三分手感,控球能力也是顶级的存在。这其...
具体训练时,教练会把球放在地上,当库里拿球的一刹那,两位教练上前包夹,库里必须接球就投,这对于库里的投篮抗干...
3、看NBA的朋友一定知道哈登或者库里的标志性动作:后撤步投篮。要学好这个动作就需要一定的节奏感。在三分线外放一...
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库里的身高1.91米,臂展1.92米,这个身高和臂展在控卫的位置里我认为不是很强但是可以排到中等级别的。另外在比赛中...
库里的灵动而有节奏的运球才爱上篮球的。要系统练习控球我们还是从最基本的东西开始说起。关于正确的控球手型:主流...
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